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Stromausfall um 18 Uhr. Sind Sie vorbereitet?

Notfallvorsorge für Familien mit Kindern

Der Kühlschrank ist aus, das Handy fast leer, die Kinder haben Hunger. Mit etwas Notfallvorsorge wird aus so einem Abend kein Stress: ein Notfallplan mit Treffpunkt, ein kleiner Rucksack für jedes Kind, Licht, ein Radio und Essen, das ohne Kochen satt macht. Alles lässt sich in kleinen Schritten vorbereiten.

  • Für 4 Personen und 3 Tage
  • Mit Kinderrucksack erweiterbar
Eltern mit Sohn lachen gemeinsam auf dem Sofa

Was wirklich hilft

Fünf Dinge, die Ihrer Familie den Abend retten.

Sie müssen keinen Keller voller Vorräte anlegen. Ein Plan und ein paar gute Dinge an der richtigen Stelle reichen, damit Kinder sich sicher fühlen.

Treffpunkt und Notfallplan

Wer holt die Kinder von Schule oder Kita ab, wenn das Handynetz ausfällt? Legen Sie einen festen Treffpunkt fest und schreiben Sie wichtige Nummern auf Papier. Die Kinder sollten den Plan kennen.

Ein eigener Notfallrucksack für Kinder

Eine Wechselkleidung, ein Lieblingsbuch, ein kleiner Snack, eine Taschenlampe und ein Zettel mit Namen und Telefonnummer der Eltern. Wer seinen eigenen Rucksack packt, fühlt sich sicherer.

Licht, das beruhigt

Dunkelheit macht vielen Kindern Angst. Eine helle LED-Laterne im Wohnzimmer und eine Stirnlampe pro Person sind sicherer als Kerzen und lassen den Abend fast gemütlich werden.

Radio für verlässliche Informationen

Fällt der Strom länger aus, informieren Behörden über das Radio. Ein Kurbelradio funktioniert ohne Steckdose und kann oft auch ein Handy laden.

Essen ohne Kochen

Planen Sie Mahlzeiten, die ohne Herd funktionieren: Brot, Knäckebrot, Nüsse, Obstkonserven, Müsli mit haltbarer Milch. Am besten Dinge, die Ihre Kinder ohnehin mögen.

Packliste

Die Packliste Familie für drei Tage.

Für vier Personen zusammengestellt, orientiert an der Checkliste des BBK. Drei Tage sind ein guter Start; das BBK empfiehlt, den Vorrat nach und nach auf möglichst zehn Tage zu erweitern. Jedes Teil gibt es auch einzeln, falls Sie etwas schon haben.

Packliste Familie: 4 Personen, 3 Tage

4 Personen, 3 Tage

Packliste Familie

Damit die ganze Familie drei Tage ohne Einkaufen und ohne Herd auskommt, und jedes Kind einen eigenen Rucksack hat. Der Einstieg in die Vorsorge.

Packliste, 8 Teile

Ausweis, Medikamente, Handy und Schlüssel packen Sie erst im Ernstfall ein. Zettel zum Ausdrucken

* Partnerlink: Kaufen Sie darüber, erhalten wir eine Provision. Der Preis bleibt für Sie gleich. So finanzieren wir uns

Gezielt ergänzen

Kleine Dinge mit großer Wirkung.

Zum ganzen Shop
Abbildung ähnlich

Kinderrucksack, 14 Liter

Deuter Sport GmbH

Leichter Rucksack für Kinder ab 3 Jahren, mit Regenhülle. Zum Selbstpacken mit Wechselkleidung, Snack, Taschenlampe und einem Zettel mit Ihren Nummern. Modell: deuter Waldfuchs 14.

Kinderrucksack, 14 Liter

Deuter Sport GmbH

Leichter Rucksack für Kinder ab 3 Jahren, mit Regenhülle. Zum Selbstpacken mit Wechselkleidung, Snack, Taschenlampe und einem Zettel mit Ihren Nummern. Modell: deuter Waldfuchs 14.

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FamilientippAbbildung ähnlich

LED-Laterne, dimmbar

Ledlenser GmbH & Co. KG

Macht einen ganzen Raum hell: bis 750 Lumen, stufenlos dimmbar, bis zu 70 Stunden Leuchtdauer. Lädt im Notfall auch das Handy. Wasserdicht. Modell: Ledlenser ML6.

LED-Laterne, dimmbar

Ledlenser GmbH & Co. KG

Macht einen ganzen Raum hell: bis 750 Lumen, stufenlos dimmbar, bis zu 70 Stunden Leuchtdauer. Lädt im Notfall auch das Handy. Wasserdicht. Modell: Ledlenser ML6.

Wofür Sie sie brauchen
Kerzen sind bei Stromausfall eine häufige Brandursache, vor allem mit Kindern oder Tieren im Haus. Eine Laterne macht einen ganzen Raum hell, steht sicher und kann auch nachts brennen bleiben.
Worauf Sie achten sollten
Wichtig ist die Leuchtdauer auf der niedrigen Stufe, denn die nutzen Sie am meisten. Warmes, dimmbares Licht beruhigt Kinder mehr als grelles. Legen Sie passende Batterien oder eine geladene Powerbank direkt daneben.
Wie viele Sie brauchen
Eine Laterne für den Raum, in dem sich die Familie aufhält, und zusätzlich eine Stirnlampe pro Person für Wege durch die dunkle Wohnung. Zur Stirnlampe

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Abbildung ähnlich

Stirnlampe, aufladbar

Petzl

Leichte Stirnlampe mit Akku und Rotlicht, beide Hände bleiben frei. Die Core-Reihe läuft ersatzweise auch mit AAA-Batterien, gerade bei Stromausfall wichtig. Modell: Petzl Actik Core. Technische Daten bitte auf der Angebotsseite ansehen.

Stirnlampe, aufladbar

Petzl

Leichte Stirnlampe mit Akku und Rotlicht, beide Hände bleiben frei. Die Core-Reihe läuft ersatzweise auch mit AAA-Batterien, gerade bei Stromausfall wichtig. Modell: Petzl Actik Core. Technische Daten bitte auf der Angebotsseite ansehen.

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Abbildung ähnlich

Funkgeräte im 2er-Set

Motorola Solutions

Zwei Funkgeräte nach PMR446, anmelde- und gebührenfrei. So bleibt die Familie in Kontakt, wenn das Handynetz ausfällt. Die Reichweite hängt stark von Gelände und Bebauung ab. Modell: Motorola Talkabout T82.

Funkgeräte im 2er-Set

Motorola Solutions

Zwei Funkgeräte nach PMR446, anmelde- und gebührenfrei. So bleibt die Familie in Kontakt, wenn das Handynetz ausfällt. Die Reichweite hängt stark von Gelände und Bebauung ab. Modell: Motorola Talkabout T82.

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Sicherheit im Alltag

Vorsorge heißt auch: Kinder im Internet begleiten.

Das erste Smartphone, Klassenchats, Spiele mit Fremden. Unser kostenloser Bereich zu Kindern im Internet erklärt verständlich, welche Einstellungen sinnvoll sind und wie Sie mit Ihrem Kind darüber sprechen.

Kind kuschelt zu Hause mit der Familienkatze

Auch für Tiere

Mit Haustier? Denken Sie auch an Ihr Tier.

Futter, Wasser, Medikamente und eine Transportbox gehören genauso in die Vorsorge wie der Rucksack der Kinder.

Vorsorge für Hund und Katze
Wie viel Wasser braucht eine Familie für den Notfall?

Rechnen Sie mit 2 Litern pro Person und Tag, zum Trinken und Kochen. Für eine vierköpfige Familie sind das 24 Liter für 3 Tage und 80 Liter für 10 Tage. Das BBK rät zu möglichst 10 Tagen, ein Vorrat für 3 Tage ist ein guter Start.

Wie spreche ich mit meinen Kindern über Notfälle, ohne ihnen Angst zu machen?

Ruhig, kurz und sachlich: Erklären Sie, dass der Strom manchmal ausfällt und die Familie dafür einen Plan hat. Zeigen Sie, wo Taschenlampen liegen, und lassen Sie die Kinder ihren eigenen Rucksack packen. Wer mithelfen darf, fühlt sich sicherer.

Was gehört in einen Notfallrucksack für Kinder?

Wechselkleidung, eine warme Jacke, ein kleiner Snack, eine eigene Trinkflasche, eine Taschenlampe, ein Kuscheltier oder kleines Spiel und ein Zettel mit Namen, Adresse und Telefonnummer der Eltern. Der Rucksack sollte leicht sein, das Schwere tragen die Erwachsenen.

Wie fange ich an, ohne viel Geld auszugeben?

Mit einem Plan und dem, was Sie ohnehin kaufen. Legen Sie Treffpunkt und Telefonnummern fest und kaufen Sie bei jedem Einkauf ein paar haltbare Lebensmittel mehr. Der kostenlose Vorsorge-Check zeigt Ihnen, was bei Ihnen schon da ist und was noch fehlt.

Wie gut ist Ihre Familie vorbereitet?

Der kostenlose Vorsorge-Check zeigt Ihnen in 3 Minuten, was bei Ihnen schon da ist und was noch fehlt.

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